Detta anche piridossina, è una vitamina idrosolubile come tutte quelle del gruppo B, che si dissolvono nell'acqua dell'organismo e partecipano al corretto funzionamento del metabolismo cellulare e d'organo e alla produzione di energia.
Nello specifico, la vitamina B6 è strettamente correlata al sistema immunitario, previene l'invecchiamento precoce della pelle, aiuta a disintossicare il fegato, allevia il dolore da malattie infiammatorie e riduce la glicemia e la pressione sanguigna.
Tutto questo indirettamente ha effetti molto benefici sui capelli.
1. Regola gli ormoni e quindi aiuta a prevenire l'alopecia androgenetica.