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Telelavoro, come la luce blu ti influenza

In questi tempi di reclusione, il telelavoro è il nostro quotidiano. Sai come queste ore influenzano lo schermo?

Prendi nota e scopri come proteggere la tua pelle ora (e quando sarà finita).

Cos'è la "luce blu"?

In questi giorni lavoriamo da casa o semplicemente ci godiamo più contenuti che possiamo vedere attraverso il nostro computer , tablet o telefono . Pertanto, ora più che mai, siamo molto più esposti alla luce blu, la cosiddetta Luce HE-VL (High Energy Visible Light) o luce visibile ad alta energia.

Questa luce è quella generata da tutti gli elettrodomestici che, a piccole dosi e durante il giorno, non ha tante conseguenze negative ma che nelle circostanze attuali, così come tutti coloro che lavorano con un computer, la riceviamo direttamente e ci esponiamo ad essa lunghe ore .

Dobbiamo proteggerci dalla luce blu?

Siamo onesti, le ore che ora passiamo davanti a uno schermo sono salite alle stelle, quindi dobbiamo essere consapevoli del danno alle cellule della pelle che la luce blu può causare e che accelera il fotoinvecchiamento della pelle.

Ma non solo, perché può anche causare macchie e iperpigmentazione sulla pelle, maggiore secchezza , irritazione e desquamazione o arrossamento e persino aumentare le occhiaie , indipendentemente da quanto tempo dormiamo.

Come proteggersi da questa luce?

Così come stiamo prendendo coscienza che il sole ci fa male anche senza essere in spiaggia o nelle giornate nuvolose, dobbiamo essere consapevoli che il sole ci colpisce da casa (terrazzi, balconi, dalla finestra). E ora non solo il sole ci fa male, anche questo tipo di luce blu ha bisogno di protezione. Le protezioni appropriate per fermare questa luce visibile sono quelle specifiche per l' ampio spettro e contro la luce visibile.

Qui ti consigliamo i migliori filtri solari con protezione dalla luce blu :

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