Probabilmente hai sentito parlare dei termini rullo di giada e Gua Sha . Entrambi sono strumenti per il massaggio del viso diventati essenziali in qualsiasi routine di bellezza, ma… sai a cosa servono e in cosa differiscono?
Sia il rullo di giada che il Gua Sha migliorano l'aspetto generale della pelle e sebbene sembrino simili, le loro funzioni sono diverse. Entrambi i dispositivi favoriscono il drenaggio linfatico e stimolano la circolazione nei muscoli facciali, aiutando ad eliminare le tossine accumulate e a ridurre l'infiammazione del viso. Visivamente invece sono molto diversi e si utilizzano diversamente, motivo per cui possono essere utilizzati come strumenti complementari, per effettuare un massaggio completo su tutte le zone del viso.
Suggerimento: includi l'automassaggio nella tua routine quotidiana, come forma di cura di te stesso.
Cos'è un rullo di giada e come viene utilizzato?
Il rullo di giada è realizzato in pietra di giada o quarzo rosa. Innanzitutto devi sapere che ha due pietre, una per lato. La parte più grande e allungata è pensata per le zone più estese del viso, come guance, fronte, mento e collo. Mentre la pietra più piccola viene utilizzata nella zona del contorno occhi.
Il funzionamento è semplicissimo, consiste nel far scorrere il rullo, dopo aver applicato il siero o la crema idratante, massaggiando il viso delicatamente e verso l'alto, dall'interno verso l'esterno, in modo da attivare la circolazione sanguigna.
I suoi vantaggi sono:
• Illumina, tonifica e rassoda.
• Previene l'invecchiamento precoce della pelle, riduce le rughe e le linee d'espressione.
• Riduce il gonfiore, migliora l'aspetto di borse e occhiaie. Risultati più efficaci se conservato in frigorifero e utilizzato freddo.
• Migliora la circolazione sanguigna e attiva il sistema linfatico.
Gua Sha è una pietra piatta di giada o quarzo rosa, pensata appositamente per la zona del contorno occhi. Il suo obiettivo è alleviare la tensione muscolare, ridurre il rilassamento cutaneo e tonificare la pelle.
Un massaggio più profondo che richiede una maggiore pressione per favorire l'ossigenazione e alleviare la tensione dei muscoli facciali. La direzione dei movimenti dipende dai benefici che stiamo cercando. Se vogliamo effettuare un massaggio circolatorio che favorisca il drenaggio linfatico, dobbiamo farlo scorrere nella direzione della naturale circolazione sanguigna. Se invece cerchi un effetto rassodante, dovresti andare contro gravità, facendo lavorare i muscoli facciali.
I suoi vantaggi sono:
• Ossigena il viso e rilassa i muscoli.
• Illumina la pelle e riduce il gonfiore.
• Riduce le occhiaie e solleva le palpebre.
• Migliora la circolazione e riduce l'infiammazione.
Ricorda che i massaggi viso vanno sempre eseguiti in maniera ascendente, partendo dalla zona del collo fino ad arrivare alla fronte.
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