Gli errori che fanno fallire la tua crema solare per il corpo

Dobbiamo ammettere che quando si parla di protezione solare , spesso pensiamo solo al viso. Forse perché il viso è la prima parte del corpo esposta al sole, mostrando i segni delle scottature e causando l'invecchiamento precoce dovuto al fotoinvecchiamento. Ma il resto del corpo ha molta più pelle esposta, come braccia, gambe, schiena e petto. E sono proprio queste le zone che quasi sempre mancano di protezione.

Il risultato? Zone scottate in modo non uniforme, segni di abbronzatura da costume da bagno che non solo sono antiestetici, ma indicano anche che la crema solare non ha raggiunto tutte le aree in modo adeguato.

Vi è mai capitato? Allora continuate a leggere, perché in questo articolo vi spiegheremo gli errori più comuni nell'applicazione della crema solare per il corpo .

La crema solare va messa solo se si va in spiaggia o in piscina.

Più che un problema di tecnica, si tratta di un errore di abitudine. Pensate alla vostra routine quotidiana: andate al lavoro in maniche corte, camminate al sole, mangiate in terrazza, guidate con il braccio fuori dal finestrino; e anche quella pelle accumula esposizione solare , giorno dopo giorno, anche se non siete andati in spiaggia o in piscina.

I danni cumulativi derivanti dall'esposizione solare "quotidiana" su braccia e petto sono, nel corso degli anni, altrettanto reali di quelli causati da una giornata in spiaggia senza protezione. Tutti, indipendentemente dal tipo di pelle, dovrebbero seguire una routine quotidiana di protezione solare.

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Affidarsi al costume da bagno per coprire quelle zone

Ricorda che i costumi da bagno si muovono, si spostano e scivolano in acqua o quando ti siedi sulla sabbia o su un lettino, lasciando scoperte zone di pelle che credevi coperte. Il costante attrito del tessuto contro la pelle bagnata consuma il filtro molto più velocemente rispetto alle zone non coperte da indumenti.

Ecco perché le famose linee dell'abbronzatura da costume da bagno sono la prova definitiva che proprio in quei punti la crema solare ha smesso di fare effetto prima ancora di agire sul resto del corpo.

Stai calcolando male la quantità perché c'è molta pelle.

Il problema principale quando si usa la crema solare per il corpo è la piccola quantità che applichiamo. Rispetto al viso, è spesso difficile valutare quanta superficie corporea sia necessario coprire.

Non esiste una quantità precisa che vada bene per tutti; come linea guida generale, circa 30 ml sono sufficienti per coprire l'intero corpo di un adulto. Questa quantità varia perché dipende dalla corporatura di ogni persona.

Stai usando in modo errato le texture progettate per il corpo

Gli oli e gli spray per il corpo sono pratici e, sebbene si applichino in modo diverso rispetto alle creme solari, è comunque necessario massaggiarli; spruzzarli semplicemente non basta.

Un uso improprio dello spray per il corpo generalmente comporta un eccesso di prodotto in alcune zone e una quantità di prodotto nettamente inferiore rispetto al previsto in altre.

Se usi un olio secco con la protezione solare , ricorda che la sua consistenza leggera rende facile applicarne troppo poco senza accorgersene. Assicurati che lo strato sia uniforme, non solo lucido.

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Le zone del corpo più vulnerabili al sole

Non tutte le parti del corpo ricevono la stessa quantità di radiazioni solari quando andiamo in spiaggia o in piscina. Alcune sono più vulnerabili di altre e meritano maggiore attenzione. Le più importanti sono:

• La nuca : è facile dimenticarsene se si portano i capelli sciolti o semi-raccolti.
• La schiena : soprattutto la parte superiore, che quasi nessuno riesce a raggiungere correttamente senza aiuto.
• I lati del busto : quella striscia che rimane tra il braccio e il corpo quando ci si muove.
• Glutei e inguine : quando si indossa un costume da bagno.
• La parte posteriore delle ginocchia : che si piega e rimane scoperta quando si cammina o si è seduti.
• I tuoi piedi : soprattutto se indossi i sandali tutto il giorno.
• Il collo del piede : la maggior parte delle persone ricorda le braccia e le gambe, ma il collo del piede viene solitamente scoperto quando si cambia posizione sulla sdraio.

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Come coprire completamente tutto il corpo senza lasciare spazi vuoti

La crema solare va applicata almeno venti minuti prima dell'esposizione al sole. Anche il metodo e i passaggi di applicazione sono importanti:

1. Iniziate dalle zone più ampie: gambe, braccia, busto, applicando una quantità generosa di prodotto.
2. Continuate a soffrire di mal di schiena e dolore al collo, chiedendo aiuto o utilizzando uno spray di facile applicazione.
3. Comprende ginocchia, caviglie, piedi e la zona lombare.
4. Dopo aver applicato il costume, regolalo in modo da coprire ciò che era precedentemente coperto.

Ricorda che asciugandoti con l'asciugamano dopo il bagno, rimuovi parte del prodotto; ecco perché è importante riapplicarlo dopo il bagno, in caso di sudorazione e anche ogni due ore se ti esponi costantemente al sole.

Proteggersi bene è una questione di abitudine.

Così come è abitudine lavarsi i denti, usare il deodorante o applicare il proprio profumo preferito prima di uscire di casa, anche la protezione solare è un'abitudine. Questo è particolarmente importante per il corpo, che presenta zone difficili da raggiungere ed è più esposto all'attrito causato da indumenti, acqua e sabbia.

Coprire bene ogni zona, riapplicare la crema solare senza fare affidamento sul costume da bagno e non riservarla solo alle giornate in spiaggia o in piscina fa la differenza tra una pelle uniforme e sana e una pelle con brutte sorprese a fine estate.

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